پک هدیه نارنجی

چاکرای خاجی( سوادهیستانا )

مناسب برای چاکرای دوم

رنگ مرتبط با چاکرا خاجی نارنجی می باشد.

عنصر چاکرا خاجی آب و احساسات روانی است.

در حالت تعادل باعث ایجاد امنیت، شهامت، آسایش، جاه طلبی و خلاقیت می شود.

در حالت عدم تعادل باعث ایجاد رخوت، سنگدلی، تکبر و افسردگی خواهد شد.

چاکرا خاجی به نیازجنسی، اعتماد به نفس، خلاقیت، عواطف و توانایی ارتباط با دیگران مربوط است.

چاکرای خاجی ممکن است در سنین بلوغ دچار عملکرد ناموزون شود، و از دلایل این اتفاق می توان به کمبود محبت، نوازش در دوران کودکی اشاره کرد که در مواقعی نیز باعث سرکوب امیال جنسی شده و در بزرگسالی سبب زیاده روی در رابطه یا سرکوب امیال جنسی خواهد شد. در موارد حاد تر ممکن است موجب اعتیاد به مواد مخدر باشد.

چاکرای ریشه یا همان چاکرا اول زیربنای چاکرای دوم است و برای حفظ تعادل در چاکرای دوم بهتر است اول چاکرای ریشه ای آزادسازی و به تعادل رسیده تا بتوان ارتباط بهتری برای آزادسازی چاکرا دوم ایجاد کرد.

رقص، کارهای خلاقانه و ابراز عشق و محبت باعث بهبود و تعادل چاکرای خاجی می شود.

حرکات یوگا مناسب با چاکرای خاجی عبارت اند از حرکت الهه، رقصنده و کبوتر.

مشکلات مربوط به این چاکرا را می توان از طریق مشکلات ارگانهای مرتبط ، مانند عفونت های دستگاه ادراری ، کمردرد و ناتوانی در بدن مشاهده کرد. از نظر احساسی ، این چاکرا به احساس ارزشمندی ما و حتی به طور خاص تر ، ارزش داشتن خود در پیرامون لذت ، جنسیت و خلاقیت متصل است.